Danh mục: Nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất

Danh mục này trình bày các loại thực phẩm phổ biến chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nội dung bao gồm rau củ, trái cây, ngũ cốc, các loại hạt và thực phẩm tự nhiên giàu dưỡng chất. Các bài viết không đưa ra lời hứa điều trị mà chỉ khuyến khích lựa chọn thực phẩm lành mạnh.